glücklich im Ziel Flunger und Brucks

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glücklich im Ziel Flunger und Brucks

(Fotos: Rolf Bayha und Marco Höpfner)

Im Ziel war der Süßener Markus Brucks im Sparda-Team-Trikot (1:22:35) als Zweiter keinesfalls vom Ergebnis enttäuscht, sondern freute sich über die Verbesserung seiner Siegerzeit vom Vorjahr durch Mathias Flunger um eine Minute und den Sieg in seiner Altersklasse M40. Während der 30-jährige Flunger schon Wettkämpfe seit Saisonbeginn bestritten hat, konnte sein zehn Jahre älterer Kontrahent nur auf ein gutes Trainingspolster zurückblicken, das er sich in den letzten neun Wochen mit über 700 Kilometern zugelegt hat. “Ich mache normalerweise keine Rennen mehr und widme mich voll und ganz meiner Familie”, ließ der zweifache Vater bei der Erfrischung am Getränkestand im Zielbereich wissen, macht aber beim Barbarossa-Berglauf und dem Süßener Stadtlauf gern eine Ausnahme, “weil sie doch vor der Haustüre liegen”. Und noch eine nennt der dreifache baden-württembergische Berglaufmeister: “Bei der Senioren-Berglauf-WM im Schwarzwald in zwei Wochen will ich auch dabei sein, wenn sie schon mal in Deutschland ausgetragen wird”, freut sich Brucks.

Um Mathias Flunger und Markus Brucks hatte sich nach dem schnellen Start des 500-köpfigen Läuferfeldes in Richtung Bartenbach eine Spitzengruppe mit Jochen Müller von der Feuerwehr Jebenhausen, den Rechberghäuser Sparda-Team-Läufern Florian Böhme und Michael Digel sowie Uwe Schnarrenberger vom AST Süßen gebildet, aus der sich Brucks und Flunger schon bei Lerchenberg lösten. Das Duo erreichte unbedrängt bereits nach 45 Minuten den Weg von der Spielburg zum Hohenstaufen. Am steilen Anstieg zum Gipfel suchte der Vorjahressieger eine erste Entscheidung: “Ich wollte am Berg weglaufen, konnte Mathias aber nicht abschütteln “, so Brucks, der wusste, dass es dann schwer werden würde, da ihm das Bergablaufen stets Schmerzen bereitet. WMF-BKK-Triathlet Flunger, erstmals bei einem Berglauf am Start, kämpfte eisern. “Ich habe größten Respekt vor Markus Brucks und wollte so lange wie möglich an ihm dranbleiben”, beschrieb Flunger seinen Plan, “an einen Sieg habe ich aber nicht wirklich geglaubt.” Bergab bei Kilometer 17 spürte er die Chance und setzte auf seinen langen Schritt, der ihn von seinem Konkurrenten nach und nach weglaufen ließ. Bis zur Werfthalle konnte er noch über eine Minute gut machen und ließ sich nach 21,4 Kilometern als strahlender Sieger von der Zuschauermenge im Ziel in Empfang nehmen. Denselben Applaus erhielt Markus Brucks, der von seinen Söhnen Benjamin (7) und Jonathan (5) erwartet wurde. Auf Rang drei folgte der schnelle Jebenhäuser Wehrmann Jochen Müller in 1:28:58 Stunden (1. M 20), Vierter wurde Florian Böhme (1:26:18/ 2. M 30) vor Team-Kollege Michael Digel (1:27:23/1. M 35), diesmal für Staufers im Rennen. In die Top-Ten liefen Uwe Schnarrenberger vom AST Süßen (1:29:09/2. M 40), Armin Friesinger (LT Dietingen/1:29:24), Engelbert Walter (NWZ-Team/ 1:29:519, Holger Czujack (Staufen/ 1:30:20) und Wolfgang Feldmaier (Team Eberspaecher/1:31:05).

Nach 1:48:15 Stunden bog die erste Frau in die Zielgerade ein: Saskia Branzke aus Winnenden. Die Geschäftsführerin bei der Südflügel-Werbeagentur in Göppingen hatte ihre Berglaufpremiere am Hohenstaufen gesucht und war sichtlich glücklich. “Von den Zuschauern an der Strecke wurde mir immer gesagt, dass ich die erste Frau bin”, freute sich die Dreißigjährige, die wohl einen Platz auf dem Treppchen anvisiert, aber mit einem Sieg nicht gerechnet hatte. “Meinen ersten Berglauf empfand ich als extrem hart und musste zur Hälfte sogar mit Wadenkrämpfen kämpfen”, beschrieb sie ihre Eindrücke auf der schweren Strecke und war überrascht, dass sie über vier Minuten schneller war als ihre Verfolgerin Gaby Marek-Schmid (1:48:15), eine erfolgreiche Marathonläuferin aus Murrhardt, die sich von der schwierigen Strecke am Göppinger Hausberg begeistert zeigte und ihren Altersklassensieg W 45 feierte. Auf das dritte Treppchen lief Gwen König von der Kreissparkasse Göppingen in 1:49:07 Stunden, Siegerin der W 35. In die Top-Ten schafften es Marlies Geissler vom LT Ulm-Söflingen (1:49:53/1. W 55), Helga Zöller vom AST Süßen (1:50:35/2. W 45), Melanie Hofmann (1:50:41/1. W 20), Katharina Fetzer, ebenfalls vom stark besetzten AST Süßen (1:50:48/1. U 16), Andrea Laub vom ASC Ulm/Neu-Ulm (1:51:13/1. W 50), Kerstin Harrer von Heart&Sole (1:52:08/2. W 30) und die 60-jährige AST-Läuferin Elisabeth Wößner in der respektablen Zeit von 1:55:19 Stunden. Der Klassensieg in der M 60 ging erwartungsgemäß an Walter Seiser vom AST Süßen (1:41:24). Rupert Zeller vom LT Ulm-Söflingen war in 1:48:56 Stunden Schnellster der Klasse M 65. Wolfgang Schwegler von der DJK Göppingen feierte seinen Sieg in der Altersklasse M 70 in guten 2:03:41 Stunden.

» Alle Ergebnissen des Barbarossa-Berglaufs gibt’s beim AST Süßen
» und unter www.barbarossa-berglauf.de

Die 32. Auflage des London-Marathons war dieses Jahr gleichzeitig die Generalprobe für den olympischen Marathon, der im Juli auf derselben Strecke stattfindet. Traditionell ist es für Nicht-Briten sehr schwierig, hier teilzunehmen, von den 170.000 Bewerbern werden 50.000 Startplätze ausgegeben, wovon dieses Jahr 37.592 über die Marathon-Distanz am Start waren. In London sind nur 7% Ausländer zugelassen (im Vergleich dazu sind beim Berlin-Marathon ca. 60% Ausländer am Start). Man kann sich eine Teilnahme quasi nur über einen der beiden zugelassenen deutschen Marathon-Veranstalter „erkaufen“.

Charity Läufer für guten Zweck

Dabei waren deshalb auch nur 305 deutsche Läufer. Unter diesen konnte ich für mich überraschend auf Platz zwei laufen. Im Feld waren quasi nur Engländer. Ich hatte mir eine Zeit von 2:50 bis 2:55 erhofft, aber musste von Anfang an mit schweren Beinen und zu hohen Pulswerten kämpfen. Kämpfen musste ich dann gewaltig, um noch unter der 3-Stunden-Marke zu bleiben, was mir dann noch mit wirklich fast letzter Kraft gelang, in 2:59:21. Die Dichte an der Spitze zeigte die Tatsache, dass ich damit gerade mal auf Platz 1142 kam und pro Sekunde in meinem Bereich 2-4 Läufer ins Ziel kamen. Letztlich bin ich doch zufrieden und konnte den Lauf noch mit ein paar Tagen London-Urlaub verbinden.
Bei sonnigem Wetter war der Marathon wie jedes Jahr gleichzeitig die größte Wohltätigkeitsveranstaltung, bei der viele Läufer in extravaganten Kostümen Geld für wohltätige Organisationen sammelten.

Kampf bei Meile 11,5

Doch auch Spitzensport wurde gezeigt. London ist neben Berlin der traditionell am besten besetzte Marathon der Welt. An der Spitze des Männerfeldes gab es einen kenianischen Doppelsieg durch den derzeit zweitschnellsten Marathon-Läufer der Welt, Wilson Kipsang in 2:04:44 Stunden, deutlich vor dem dreifachen London-Marathon-Sieger Martin Lel und dem Äthiopier Tsegaye Kebede, die beide in einem Fotofinish in 2.06:51 Stunden die Plätze unter sich ausmachten. Der schnelleste Marathon-Läufer aller Zeiten, Patrick Makau, der letztes Jahr mit 2:03:38 in Berlin seinen Weltrekord aufgestellt hatte, schied zur Hälfte aus. Er ist somit auch nicht für die olympischen Spiele qualifiziert (!), da der London-Marathon gleichzeitig die kenianische Olympiaqualifikation darstellt.

Auch bei den Frauen dominierten die Kenianerinnen, die die ersten fünf Plätze belegten. Mary Keitany gewann in 2:18:37 Stunden mit der drittschnellsten je gelaufenen Zeit vor der Weltmeisterin Edna Kiplagat (2:19:51) und Prisca Jeptoo (2:20:14). Die 39-jährige deutsche Rekordhalterin Irina Mikitenko (Gelnhausen) wurde auf Platz sieben beste Europäerin in 2:24:23 Stunden.

nach über 8 Stunden auf der Zielgeraden

Fotos: Marco Höpfner (klicken zum Vergrößern)

bei-kilometer-eins

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Dem Heininger Dreikönigslauf-Gewinner Alessandro Collerone vom Sparda-Team Rechberghausen genügten auf dem windanfälligen Zehn-Kilometer-Kurs 35:07 Minuten, um 350 Konkurrenten hinter sich zu lassen und als Erster vor Florian Böhme (35:32) von der LG Filstal und Michael Münz vom TSV Buchenberg (35:39) im Öpfinger Stadion unter den Zielbogen zu laufen. Der Eislinger Luca Schito wurde in 38:44 Minuten 22. in der Gesamtwertung und Dritter der M30. Neunter bei den Männern wurde Frank Erhardt vom AST Süßen (41:38).

Seit einem Jahr von Sieg zu Sieg läuft Heiko Thiele vom AST Süßen. Der Jugendliche trug sich in einem souveränen Lauf  in 18:35 Minuten als Sieger über 5,25 Kilometer ein und verwies Reinhold Kern vom TSV Riedlingen (18:46) und Franz-Josef Heller vom TSV Dinkelsbühl (19:18) auf die Plätze.

Den beim Öpfinger Osterlauf traditionellen Halbmarathon gewann Peter Keinath vom SV Ohmenhausen in 1:10:02 Stunden. Auf Rang fünf lief WMF-BKK-Triathlet Marcus Büchler im AST-Trikot in 1:15:50 Stunden und feierte den zweiten Platz der M30. Uwe Schnarrenberger vom AST Süßen wurde als 16. in der Gesamtwertung Dritter der M40 (1:21:19). Schnellste Kreisvertreterin war als Dritte im Gesamtklassement Helga Zöller, ebenfalls AST Süßen, in 1:38:45 Stunden. Schnellste Frau war Isolde Maier-Kling vom SV Birkenhard in 1:29:20 Stunden.

Ergebnisse: Halbmarathon: 21. Paul Schaaf (Sparda-Team) 1:22:42 – 4. M40; 31. Jochen Böhringer 1:25:20 – 8. M45; 40. Michael Dressler (beide AST) 1:27:01 – 9. M40; 52. Wolfram Beck (Sparda-Team) 1:28:39 – 2. M50; 90. Dieter Pflüger (AST) 1:35:16 – 10. M50. 23. Frau: Jolanta Seybold 1:49:41 – 3. W40; 28. Katrin Weber (beide AST) 1:55:18 – 5. W45.

Stefan Schmid Dritter in Kiebingen

Schon vergangenes Wochenende fand in der Neckartal-Gemeinde Kiebingen der Osterlauf statt, der über 400 Ausdauersportler anzog. Mit Erfolg dabei war Stefan Schmid vom Sparda-Team Rechberghausen, der die Zehn-Kilometer-Strecke in Angriff nahm und am Ende hinter dem deutschen Top-Läufer Martin Beckmann von der LG Leinfelden-Echterdingen (30:17) und fünf Sekunden hinter Tobias Giering von der LG Badenova Nordschwarzwald in 33:14 Minuten auf den dritten Platz lief und dabei den Süßener Stadtlaufsieger Fabian Schnekenburger (33:18/TF Feuerbach) knapp hinter sich lassen konnte. Ebenfalls eine gute Leistung lieferte Florian Böhme von der LG Filstal ab, der in 34:47 Minuten auf Platz elf landete und Vierter der Klasse M30 wurde.

seit heute kann man sich für den 1. Rechberghäuser Sommernachtslauf online (und nur online) anmelden. Für Kurzentschlossene besteht natürlich auch am Wettkampftag noch die Möglichkeit zur Nachmeldung.

Die Anmeldung erfolgt über die Profis von www.laufsportmarketing.de und auf der Website des Sommernachtslaufs: www.sommernachtslauf.net

Hier nochmals die Kern-Infos

Termin
11. August 2012  im Rahmen des Gartenmarktes Rechberghausen

Läufe
Schülerlauf: 8 – 15 Jahre
Hauptlauf: ab 16 Jahre
Bambi Lauf: 5 – 7 Jahre
Ohne Zeitmessung und ohne Wertung

Start: ”Grüne Mitte”, Eröffnung durch Bürgermeister Hr. Ruf

Beginn
Bambi Lauf 18:30 Uhr – 500 Meter
Schülerlauf Mädels 19:00 Uhr – 800 – 1000 Meter
Schülerlauf Jungs 19:30 Uhr – 800 – 1000 Meter
Hauptlauf 20:00 Uhr – 10.000 Meter Bahntrasse mit Wendepunkt Birenbach und Faurndau

Ziel: ”Grüne Mitte”

Danke für Eure zahlreiche Teilnahme an unserer Mitgleiderversammlung 2012.
Wir hoffen, Ihr habt die Pizza und die vielen Infos schon verdaut

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Unsere Events 2012 sind:

• der Rechberghäuser Langstreckenabend
• der Sommernachtslauf
• der 24-Stunden-Benefizlauf

Denkt bitte auch an die Arbeistdienste. Wir brauchen einfach Helfer, ohne geht’s nicht.

Hierzu wird die nächste Zeit nochmals die xls-Tabelle mit den Arbeistdienste gemailt werden, die wir ja bereits pflegen.
Zur Erinnerung: bei 2 der 3 Veranstaltungen solltet Ihr helfen, um eine Startgelderstattung erhalten zu können.

Rund 1100 Ausdauersportler hatten sich bei der 26. Auflage des Gmünder Stadtlaufes unter den Startbogen gestellt, um bei herrlichem Frühlingswetter die Straßenlauf-Saison einzuläuten.

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(Fotos: Rolf Bayha)

Diesmal sollte es Abonnement-Sieger Hannes Großkopf vom Rechberghäuser Sparda-Team in seiner Heimatstadt aber von Beginn an schwer haben, denn neben ihm hatten sich bekannte Gesichter an der Startlinie positioniert, um gleich mit hohem Tempo ins westliche Remstal zu laufen. Unter ihnen die Feuerbacher Elite um dem Süßener Stadtlaufsieger Fabian Schnekenburger, die Druck machte und sich mit Großkopf, Michael Enderle von der TSG Söflingen und Michael Digel (Sparda-Team), Gewinner des Ottenbacher Silvesterlaufes, rasch vom Feld absetzte. Ab dem Wendepunkt bei Kilometer suchten Großkopf und Enderle eine erste Entscheidung, verschärften abermals das Tempo und erreichten Kopf an Kopf den Gmünder Stadtrand. In einem furiosen Endspurt lief dann der Söflinger in 33:32 Minuten als Erster in den Zielkanal. Lokalmatador Großkopf folgte sichtlich enttäuscht sechs Sekunden später, aber mit deutlichem Abstand vor der Feuerbacher Konkurrenz. Michael Digel lief in 35:31 Minuten auf Rang vier und gewann die M35. 17. wurde Andreas Hinterschweiger (DJK Göppingen) in 37:56 Minuten als Sieger der M45. Ein tolles Zehn-Kilometer-Rennen lief der jüngste Teilnehmer, B-Schüler Jannis Keller von der LG Filstal. Der DJK-Winterlauf-Seriensieger (1,2 km) benötigte nur 45:08 Minuten und erhielt großen Beifall im Ziel. Dritte im Frauenlauf wurde Nicola Wittner von der TG Donzdorf in 41:34 Minuten und feierte ihren Klassensieg W45. Ebenfalls Klassenschnellste bei den 60-jährigen war Elisabeth Wößner vom AST Süßen in 47:26 Minuten.

Den Halbmarathonlauf ins Haselbachtal gewann Fabian Lafrenz von der LG Neckar-Enz in 1:12:16 Stunden. Dritter und Klassensieger M40 wurde Roland Wellert vom TV Uhingen (1:17:14). Unter die Top-20 liefen Christian Funk (6./1:19:28), Paul Schaaf (12./1:22:51) und Marco Höpfner (13./1:22:57) vom Sparda-Team. Einen souveränen Klassensieg in der M60 erntete Walter Seiser vom AST Süßen (46./1:31:22). Zweiter der M65 wurde sein Team-Kollege Werner Linsenmaier in 1:47:52 Stunden. Schnellste Kreisvertreterin war Sabine Schonder vom AST Süßen in 1:45:42 Stunden.

Heiko Thiele vom AST Süßen, einziger Vertreter der Kreisvereine im Schülerlauf über 2,5 Kilometer, konnte an seine gute Form bei der DJK-Winterlaufserie anschließen und gewann überlegen in 7:56 Minuten.

Zehn Kilometer

Männer: 1. Michael Enderle (TSG Söflingen) 33:32 – 1. M23; 2. Johannes Großkopf (Sparda-Team Rechberghausen) 33:38 – 2. M 23; 3. Benoit CHARLES-MANGEON (TF Feuerbach) 33:48 – 3. M 23; 4. Michael Digel (Sparda-Team Rechberghausen) 35:31 – 1. M35; 17. Andreas Hinterschweiger (DJK Göppingen) 37:56 – 1. M45; 26. Jürgen Keller (LG Filstal) 39:43 – 2. M50; 29. Thomas Heilig (Salach) 40:06 – 2. M 35; 31. Dietmar Steck (AST Süßen) 40:10 – 8. M40; 59. Michael Neuburger (Sparda-Team Rechberghausen) 43:19 – 8. M45; 84. Jannis Keller (LG Filstal) 45:08 – 1. SchüB; 101. Vitali Derho (LT Lok Märklin) 46:15 – 8. M35; 123. Wolfgang Schwegler (DJK Göppingen) 47:17 – 1. M70; 124. Stephan Bühler (TV Jebenhausen) 47:17 – 10. M35; Frauen: 1. Anja Knapp (SG Dettingen/Erms) 38:26 – 1. W 23; 2. Kathrin Janzen (TF Feuerbach) 41:27 – 1. W30; 3. Nicola Wittner (TG Donzdorf) 41:34 – 1. W40; 9. Angela Siller (Sparda-Team Rechberghausen) 46:46 – 2. W30; 13. Elisabeth Wößner (AST Süßen) 47:26 – 1. W60; 23. Babette Gäpel (Eislingen) 51:10 – 4. W45; 29. Katrin Weber 52:50 – 7. W45; 32. Ursula Severin (beide AST Süßen) 53:20 4. W30; 39. Elke Keller (LG Filstal) 54:33 – 9. W45; 81. Isabelle Sofka (Göppingen) 1:05:25 – 2. wJA.

Halbmarathon

Männer

1. Fabian Lafrenz 1:12:16 – 1. M45; 2. Michael Kimmann (beide LG Neckar-Enz) 1:15:52 – 2. M45; 3. Roland Wellert (TV Uhingen) 1:17:14 – 1. M40; 6. Christian Funk 1:19:28 – 4. M40; 12. Paul Schaaf 1:22:51 – 8. M40; 13. Marco Höpfner (alle Sparda-Team Rechberghausen) 1:22:57 – 2. M35. 27. Johannes Kast (TSV Wäschenbeuren) 1:26:47 – 1. mJu; 46. Walter Seiser (AST Süßen) 1:31:22 – 1. M60; 65. Björn Haiplik (Sparda-Team Rechberghausen) 1:33:34 – 7. M30; 84. Dieter Pflüger (AST Süßen) 1:36:13 – 7. M50; 90. Wolfgang Fuchs (Eislingen) 1:37:23 – 9. M50; 96. Marc von der Burg 1:38:27 – 9. M30; 174. Werner Linsenmaier (AST Süßen) 1:47:52 – 2. M65; 192. Athanasios Kazakis (Eislingen) 1:50:25 – 1. mJB; 219. Tobias Hald (Ottenbach) 1:54:13 – 2. mJu; 246. Joachim Grabbert (Göppingen) 1:58:09 – 10. M60. Frauen: 16. Sabine Schonder (AST Süßen) 1:45:42 – 3. W50; 43. Ulli Necker (Uhingen) 2:01:59 – 10. W40.

2,5 Kilometer

Sieger: Heiko Thiele (AST Süßen) 07:56.

Tagesordnung
1. Begrüßung durch den Vorstand Sport Dr. Marco Höpfner
2. Berichte

• Vorstand Verwaltung Rolf Bayha
• Vorstand Sport Dr. Marco Höpfner
• Vorstand Finanzen Martin Roos
• Sportwart Leichtathletik Peter Schirling
• Sportwart Triathlon Ralf Scholz
• Jugendwart Alexander Kaiser
• Kassenprüfer

3. Entlastung des Vorstandes
4. Beschlussfassung über die neue Satzung

5. Beitragsordnung – Änderung

6. Wahlen
- Jugendwart/in
- Kassenprüfer
7. Anträge
Anträge sind bis spätestens 27.03.2012 an den Vorstand Verwaltung zu richten.
8. Sonstiges

• 17. Rechberghäuser Langstreckenabend am 23. Mai 2012
• 1. Sommernachtslauf in Rechberghausen am 11. August 2012
• 18. 24-Stunden-Benefizlauf am 29./30.09.2012
• Arbeitsdienste – Festlegung der Arbeitspunkte
• Auslagenersatz

Sportliche Grüße
Euer Rolf Bayha

Unter diesem Motto startet der Nordic Walking SC e.V. Oberes Filstal am 29.April 2012 den 6. Panorama Nordic Walking – und Lauf Halbmarathon Oberes Filstal um 10:00 Uhr auf dem Schulsportgelände in 73326 Deggingen.

2012 Nordic Walking Halbmarathon Oberes Filstal

Mit an den Start geht Michael Epp aus Altshausen. Er ist seit Jahren erfolgreicher Sportler in verschiedenen Ausdauersportarten. Der nordic cross country Weltmeister 2008, 2009, 2010, Vizeweltmeister 2011 (AK40) und Deutscher Meister 2010 und 2011 im Nordic Walking Halbmarathon stellte 2009 einen 24 Stunden Weltrekord mit einer Gehleistung von 170,7 Km und 2011 einen 6 Stunden Weltrekord im Power Nordic Walking mit 55,7 km auf, die auch im Guinnes Buch der Rekorde aufgeführt werden.

Auch Michael Epp zeigt soziales Engagement. Mit seinen Aktionen und Veranstaltungen unterstützt er zum einen die tour gingko (Christiane Eichendorfer Stiftung), zum anderen den Förderkreis für krebs- und leukämiekranke Kinder Ulm e.v. und die Betreuungsgruppe los ninos in Königseggwald.

Wer Michael Epp in Aktion erleben und gemeinsam mit ihm durchs Täle laufen und dabei noch Gutes tun möchte, der sollte sich für Lauf am 29. April 2012 anmelden oder die Veranstaltung als Gast besuchen.

Erstmals gestartet wurde diese Breitensportveranstaltung im Mai 2007, um die neue Sportart Nordic Walking im Oberen Filstal zu verbreiten und gleichzeitig soziales Engagement mit Spaß und Natur zu verbinden.Im Rahmen der Nordic Walking Veranstaltung sind auch Läufer zugelassen die 15:00 Minuten vor den Nordic Walkern auf die Strecken gehen und die Natur des Oberen Filstal`s mit seinen herrlichen Ausblicken auf einer neuen Halbmarathon -12 Km und 6 km Strecke genießen können. Start und Ziel
befinden sich an der Schulsporthalle in 73326 Deggingen. Durch die vorausgegangenen fünf Veranstaltungen konnten bisher ca. 17.000 € an gemeinnützige Organisationen übergeben werden. Der Halbmarathon ist eine gemeinnützige Veranstaltung. Der Erlös geht zu 100% an gemeinnützige Einrichtungen. Gefördert werden 2 Kindergärten für die Beschaffung von Spielgeräten in Deggingen, Reichenbach und Mühlhausen, die Bürgerinitiative Deggingen die ein „Mehrgenetationenpark mit Abenteuerspielplatz“ errichten und das Projekt Biker 4 MPS-Kids „Gemeinsam Hoffnung geben“. Eine Initiative des MPS e.V. unterstützt durch die Geislinger Motorradfreunde e.V. Mukopolysaccharidose ist
bis heute nur wenig erforscht und immer noch unheilbar. Jährlich sterben MPS-Kinder auf Grund unzureichend medizinischer Versorgung!

Unterstützen Sie, bei viel Spaß an der frischen Luft, mit Ihrer Anmeldung diese Projekte. Gern laden wir auch zu diesem Volkslauf die Wanderer ein. Nordic Wandern wurde für die Interessen der Wanderer kreiert, entlastet aber die Gelenke viel besser, da die Auftrittsenergie wesentlich geringer ist. Es ist eine Technik mit kürzeren Schritten, die sich als wesentlich gesünder herausgestellt hat.

Anmeldung und Informationen unter
http://www.halbmarathon-nw-oberes-filstal.de

Tel. 07335 185210 oder Email hmgraeber@gmx.de
Harald Graeber
Hauptstr. 35
73349 Wiesensteig

Wie ich ja bereits an den anderen Tagen erwähnt bzw. die Umstände erläutert habe, wurde aus dem Ironman ein 70.3 da es am Wettkampftag ein Unwetter gab und die Organisation es tatsächlich geschafft hat am Sonntag einen 70.3 auf die Beine zu stellen, wow.
Und das auch noch mit voller Konawertung als ob es ein voller Ironman gewesen wäre.

Schwimmen

Mein Schwimmen war ok. Die über den Winter verbesserte Technik konnte ich leider bei den hohen Wellen nicht umsetzen, aber mit weniger als 4min Rückstand auf beispielsweise Vanhoenacker (späterer Sieger) ist es gar nicht so schlecht – aber natürlich verbesserungswürdig.

Radfahren

Ich hatte echt eine gute Radgruppe in dem sehr starke Radler drin waren und ich konnte sie mit viel Aufwand halten. Doch dann bekam ich leider bei km 35 im Vorderrad und bei km 40 im Hinterrad einen Platten. Am Vorderrad habe ich daheim dann einen grossen Schlitz finden können, Hinten bleibts noch ein Rätsel. Natürlich war ich am Boden zerstört, aber da es nunmal im Profifeld um Punkte geht bin ich mit vollem Einsatz weitergefahren und habe mich durchgekämpft.

Laufen

Die 6 schnellsten Laufzeit brachte mich dann zwar auch nur noch 4 Profiplätze nach vorne, aber wer weiss wie wichtig vielleicht auch diese wenigen Punkte am Ende der Saison sein werden.

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